RICETTE
COSTOLETTA GRIGLIATA AL POMPELMO
per la categoria: CARNE
ingr. principale: VITELLO
 
 
 
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
1400 G .... Costolette Di Vitello Con L'osso
.... Olio D'oliva Extra-vergine
2 .... Pompelmi
Alcune .... Bacche Di Coriandolo
.... Insalata Di Stagione
.... Menta
.... Pepe In Grani
.... Sale
Preparazione:
Private le costolette di scarti e grassi, poi spruzzatele con il succo di un pompelmo, cospargetele con grani di pepe e di coriandolo pestati e lasciatele marinare per 30 minuti, quindi scolatele, ungetele con un filo d'olio, cuocetele sulla griglia ben calda e, infine, salatele. Pelate intanto a vivo un pompelmo, raccogliendo in una ciotolina il succo che ne uscirà che va emulsionato con un filo d'olio, sale, pepe, coriandolo macinato e un trito di menta, ottenendo una salsina semidensa. Servite le costolette su un letto di insalatina di stagione, mescolata con gli spicchi di pompelmo pelati a vivo e conditele con la salsina.
Note:
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