RICETTE
VERDURE RIPIENE ALLA PROVENZALE
per la categoria: CONTORNI
ingr. principale: CIPOLLE
 
 
 
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
2 .... Melanzane Piccole
2 .... Zucchine
4 .... Pomodori
4 .... Cipolle
3 Cucchiai .... Olio D'oliva
30 G .... Burro
.... Sale
.... Per La Farcia:
150 G .... Vitello Tritato
50 G .... Pancetta Affumicata
3 Cucchiai .... Riso
1 .... Cipolla
2 Spicchi .... Aglio
50 G .... Formaggio Parmigiano Grattugiato
2 Cucchiai .... Erba Cipollina Tritata
2 Cucchiai .... Prezzemolo Tritato
1 .... Uovo
4 Cucchiai .... Olio D'oliva
.... Sale
.... Pepe
Preparazione:
Fate bollire dell'acqua salata in una pentola. Gettatevi il riso e fate cuocere per quindici minuti. Fate bollire dell'acqua salata in un tegame. Tagliate le estremità delle zucchine. Sbucciate le cipolle. Mettete melanzane, zucchine e cipolle nell'acqua bollente e lasciate cuocere per tre minuti. Sgocciolate e fate intiepidire. Lavate i pomodori. Ritagliate una calottina nella parte superiore dei pomodori e delle cipolle. Tagliate a metà nel senso della lunghezza melanzane e zucchine, senza togliere i peduncoli delle melanzane. Vuotate le verdure. Tritate la polpa levata dalle zucchine, pomodori e melanzane. Preparate il ripieno: tagliate la pancetta a dadini. Sbucciate la cipolla e tritatela. Pelate l'aglio e schiacciatelo. Rompete l'uovo in una ciotola e sbattetelo. Sgocciolate il riso e passatelo sotto l'acqua fredda. Mettetelo nella ciotola assieme all'aglio, all'erba cipollina, al prezzemolo e alla polpa delle verdure. Fate scaldare l'olio in una padella e rosolatevi vitello, pancetta e cipolla, schiacciando la carne con la forchetta. Aggiungetevi poi il contenuto della ciotola, salate, pepate e rosolate il tutto per qualche minuto mescolando sempre. Levate dal fuoco, aggiungete il parmigiano e mescolate ancora una volta. Fate scaldare il forno a 200 gradi (termostato 6). Farcite le verdure con il ripieno. Versate l'olio in un grande piatto da forno e deponetevi le verdure ripiene. Posate su ognuna un pezzettino di burro. Infornate e lasciate cuocere per trenta minuti. Servite caldo.
Note:
Luogo: Francia. Luogo: Provenza. Preparazione: 60 minuti.
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