RICETTE
INSALATA VARIOPINTA - VARIAZIONE 3
per la categoria: CONTORNI
ingr. principale: CAVOLFIORE
 
 
 
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
200 G .... Cavolfiore
80 G .... Prosciutto Cotto (fette Da 80 G)
2 .... Carote
2 .... Pomodori
1 .... Peperone
1 .... Cipollotto Fresco
1 .... Zucchina
1 .... Petto Di Pollo Bollito
1 .... Uovo
12 .... Olive Verdi E Olive Nere
1 Cespo .... Insalata
.... Olio D'oliva Extra-vergine
1 .... Limone
Preparazione:
Rassodate l'uovo, raffreddatelo sotto l'acqua corrente e pelatelo. Bollite per circa 10 minuti il cavolfiore mondato lavato e tagliato a cimette, poi scolatelo. Lessate le carote e la zucchina. Mondate e lavate le verdure, tagliate a listerelle il peperone, a spicchi i pomodori, a fettine sottili le carote lesse e la zucchina, affettate il cipollotto. Tagliate a listerelle anche il petto di pollo e a dadini il prosciutto. Riunite in un'insalatiera tutti gli ingredienti compresi l'uovo sbriciolato (il bianco tritato grossolanamente), l'insalata e le olive. Condite con olio, succo di limone e sale.
Note:
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