RICETTE
POLPETTINE VEGETALI
per la categoria: CONTORNI
ingr. principale: FARRO
 
 
 
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
300 G .... Farro In Chicchi
1 .... Trito Di Prezzemolo E Aglio
2 .... Uova
60 G .... Formaggio Parmigiano Grattugiato
.... Sale
.... Pepe
Preparazione:
Lavare sotto l'acqua corrente 300 g di farro in chicchi, scolarlo, coprirlo in una terrina con acqua fredda e lasciarlo a bagno per 12 ore. Cuocerlo poi per 30 minuti nella sua acqua, scolarlo e frullarlo. Unire al passato un trito di prezzemolo e aglio, 2 uova, 60 g di parmigiano grattugiato, sale e pepe. Ricavare dall'impasto delle palline, passarle nel pangrattato e friggerle in olio caldo. Metterle a perdere l'unto su carta assorbente da cucina e servirle su un letto di insalata verde.
Note:
-
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